釈由美子、ヘソ出しウエアでバキバキの腹筋披露 40歳のママとは思えない?

宮前真樹の夫としても知られる写真家の萩庭桂太氏が撮影したエロかっこいい写真の鍛え上げられた筋肉が凄かった

エンタメ

2019/01/11 21:00

女優の釈由美子(40)が、自身の公式インスタグラムを更新。バキバキに割れた腹筋を披露し、反響を呼んでいる。

 

■こう見えても産後はだらけていた?

釈が話題の写真をアップしたのは、10日。見事に鍛え抜かれた腹筋を大胆に見せてた写真には、

「一年前からパーソナルトレーニングを続けてます 産後、だらけた身体が
だいぶ引き締まりました」

 

というコメントが添えられ、1年間トレーニングに励み体を絞ったことを明かしている。公開された写真は5枚で、どの角度から見ても腹筋がきれいに割れており、努力の跡が見て取れる。

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モントリオール着きました✈️ 出発前には 「1月のモントリオールはマイナス20度だよ!」 と聞いていたので 相当な覚悟で来ましたが 🥶🥶🥶🥶🥶 空港に到着したときは1度だったので 拍子抜けでした。笑 北海道の方が寒いかしら❄️ でも空港に迎えに来てくれたスタッフさんによると 今日はすごく暖かい方らしいです 週末にかけて本格的に冷えるようなので 油断は禁物ですね⚠️ 明日早速クランクインするのですが 初日からいきなり夜の外ロケなので 😱😱😱😱😱 気合いと根性で乗り切ります💪 根性といえば、、 連載中の萩庭桂太さんの「YOUR EYES ONLY」 4日目の今日はトレーニング編が公開されてます http://keitahaginiwa.com/3823/detail 一年前からパーソナルトレーニングを続けてます💪 産後、だらけた身体が だいぶ引き締まりました ε-(´・`) 今回のカナダの作品では アクションというほどではないのですが かなり身体を酷使するシーンが多くて 例えば全身で床を這う芝居を一日中するなど 体力勝負となりそうです ´д` ; 日本でこの作品のために体を鍛えてきたので 全力を尽くして頑張ってきます💪 #萩庭桂太youreyesonly #モントリオール #極寒 #カナダ #時差ぼけ #パーソナルトレーニング #筋トレ #トレーナーの泉さん #いつもありがとうございます 🥰 #普段から鍛えてるからかな #お正月食べすぎ飲み過ぎたけど #正月太りしなかった #でも一番の筋トレは #息子の抱っこ #12キロを毎日抱えるまじで重い #米俵じゃ無理なのに #息子だと片手でひょいと持ち上げられるから不思議 #抱っこ筋半端ない

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■育児を楽しんでいる私生活

釈は2016年の6月12日、自身の38歳の誕生日に第1子男児を出産。現在は40歳で、2歳の男の子のママとして子育てに勤しんでいる。

そのルックスは独身時代とほとんど変わらず生活感はあまり感じられないが、大晦日には愛息を連れて京都の鉄道博物館に行ったこともインスタグラムで報告。育児を楽しんでいる私生活を垣間見せた。

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ついに、大晦日の夜になってしまいました。 我が家はギリギリまで、普段通り相変わらず息子と遊びほうけていたツケが大晦日に回ってきて 本日大慌てで、やり残した最後の大掃除をやっつけて、夕方、年越しの買い出しに行くという体たらくでした😵💦 年越し蕎麦を茹でて、主人は格闘技を見始め、息子は遊び疲れてこんな時間に寝てしまうという、平和な大晦日の夜を過ごしています😅 息子は最近テンションが高すぎるので、夜、もうひと暴れありそうです😵💦 息子の新幹線ブームが再燃し、 毎日「新幹線見たい!」と叫んでいます。12月あたまには、のぞみに乗って🚅京都の鉄道博物館に初めて行ってきました。 年末年始はお互いの実家も新幹線で帰省するほど遠い距離にあるわけではなく、旅行の計画もないので、新幹線🚅に乗せてあげられなくてごめんね(-。-; と申し訳ない気持ちになっていたところ 貴重な公園情報を小鉄ママに教えてもらいました! 公園で遊ばせながら、近距離でのぞみが走って行くのが見られる🤩✨ 息子が大興奮したのは言うまでもありません。 、、とここまではよかったのですが 生の新幹線🚅にテンションが上がった息子は 「新幹線乗りたい〜(ToT)」と ギャン泣きが始まりました。 結局、駅まで行って入場券を購入し、ホームで間近で見学してきました。(ようやく満足してくれました😅) あぁ、年末の忙しい時期に何やってんだか、、😭💦笑 そんなこんなで、平成最後の一日が静かに終わろうとしています。 今年は息子中心の穏やかな一年となりました💕 家族みんな健康で笑顔に過ごすことができて幸せです✨ 皆様もどうぞ良いお年をお迎えくださいませ💕☺️ 感謝🌟

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■カメラマンは宮前真樹の夫?

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