しらべぇ

ダレノガレ明美、ライザップで体脂肪率が15.7%に 美背中に興奮続出

ライザップ中のダレノガレ明美のトレーニング風景がセクシー&格好いい!

エンタメ

ダレノガレ明美

モデルでタレントのダレノガレ明美(27)が17日に自身のインスタを更新。公開されたトレーニング動画が話題になっている。

 

■すっきりした背中 トレーニー女子なダレノガレ

最近「ライザップ」に通っている様子のダレノガレ。「体が変わりすぎてびっくり」しているそうで、なんと体脂肪は15.7%になったという。

一般的に女性は30%台半ばくらいまでなら標準的な体脂肪率とされるが、ダレノガレはその半分程度。引き締まった体つきや発達した僧帽筋を見ても、「アスリートレベル」と言って差し支えないだろう。

なお、ダレノガレは11日にツイッターでも同じものと思われる動画をアップ。「細いだけの体にならないようにしっかり食べて、筋肉をつけてます」と述べ、ただ単に体重を落とす従来型のダイエットではなく、しっかりと「体作り」に打ち込んでいることが伺える。

 

■美背中に称賛の声相次ぐ

この投稿に対し、ネット上では「かっこいい」「私もこうなりたい」など称賛の声が殺到。

・ダレノガレ明美さんのラットプルダウン!

 

・あぁーこんな背中になりたい!

 

・憧れます…

 

一方、男性からは「すでにセクシー」というお墨付きの(?)コメントも確認できる。

・ちゃんとエロいから

 

・十分エロいですありがとうございます

 

・いい肉体じゃ( ̄▽ ̄)

 

■筋トレ習慣がある人は15%

筋トレの習慣がある性年代別グラフ

しらべぇ編集部では以前、全国20〜60代の男女1,357名に「トレーニングについて」の調査を実施。その結果、「筋トレをする習慣がある」と答えた人は、全体で15.3%。大半の人は、継続したトレーニングを行なっていないことが判明した。

「筋トレ女子」「トレーニー女子」「尻トレ女子」が増加しているとされる今日この頃だが、全体からみればまだまだ少数派のようだ。

・合わせて読みたい→TKO木本に香取慎吾も…ライザップ芸能人の今がヤバ過ぎ

(文/しらべぇ編集部・尾道えぐ美

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ「Qzoo
調査期間:2018年2月9日~2018年2月13日
対象:全国20代~60代の男女1,357名 (有効回答数)

人気記事ランキング

ライター募集中 記者・編集者募集 fumumu